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Ceylon-Zimt zum abnehmen
Der Ceylon-Zimt gehört zur Gattung der Lorbeergewächse und stammt ursprünglich aus Sri-Lanka, wird aber heute auch in Süd- und Südostasien, auf Madagaskar und den Seychellen angebaut. Ceylon-Zimt ist nicht mit dem Cassia-Zimt zu verwechseln, den wir auch als ganz normalen Gewürz-Zimt aus dem Supermarkt kennen. Cassia-Zimt stammt aus China und ist deutlich günstiger zu erhalten.
Der wirksame Wirkstoff des Ceylon-Zimts wird aus der Rinde gewonnen. Diese enthält bis zu vier Prozent ätherische Öle, welche eine antibakterielle Wirkung haben und somit in vielen verschiedenen Bereichen ihre Anwendung findet. Ceylon-Zimt ist reich an Ballaststoffen, diese sind maßgebend für eine gesunde Verdauung. In der allgemeinen Medizin wird der Zimt-Wirkstoff bei Blähungen eingesetzt und beugt außerdem Verdauungsprobleme vor. Nebst Kalium, Kalzium, Mangan, Eisen und Magnesium enthält Zimt wertvolle Antimonoxiden, welche bekanntermaßen Stress verhindern.
Mit den im Ceylon-Zimt enthaltenen sekundären Pflanzenstoffen wird der Blutzuckerspiegel gesenkt, was einen anstieg der Fettverbrennung zur Folge hat. Hinzu kommt, dass die Insulinwirkung an den Zellen verbessert wird, die Blutfettwerte sinken und der Serotonin-spiegel steigt.
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Wirkung von Zimt
Zimt zur Regelung des Blutzuckerspiegels
Ein geregelter Blutzuckerspiegel ist bei dem Versuch abzunehmen von essentieller Bedeutung. Schwankungen diesbezüglich führen zu Heißhungerattacken, bei denen wir Unmengen an Kalorien zu uns nehmen, die wir in Form von Energie gar nicht so schnell verbrauchen können. Das im Ceylon-Zimt enthaltene Polyphenol MHCP senkt den Blutzuckerspiegel nachweislich und regelt damit auch direkt den Insulinspiegel. Mit dem Vermeiden von großen Sprüngen bei der Insulinproduktion werden auch immer wieder mal auftauchende Heißhungerattacken geblockt.
Erhöhte Fettverbrennung durch Zimt
Der Insulinspiegel, der durch die Einnahme von Ceylon-Zimt geregelt wird ist auch für die Einlagerung von Fett im Körper von großer Wichtigkeit. Eine richtige Dosierung von Zimt verhindert also eine übermäßige Energiespeicherung in Form von Fettzellen. Als einer der wichtigsten Bestandteile des menschlichen Stoffwechsels wird auch unsere Fettverbrennung durch die Insulinproduktion reguliert. Ein stabiler Insulinspiegel hat somit eine gesunde Fettverbrennung zur Folge, welche beim Abnehmen mit das Wichtigste ist.
Zimt zur Zügelung des Appetits
Für Regulierung des Blutzuckers und somit auch die des Insulinspiegels entfallen, wie bereits erwähnt, sogenannte Heißhungerattacken. Des Weiteren hat die Einnahme von Ceylon-Zimt eine erhöhte Ausschüttung des Neurotransmitters Serotonin zu Folge. Serotonin regelt diesbezüglich nicht nur unsere Laune, sondern vermittelt dem Gehirn ein Sättigungsgefühl, was uns dabei hilft weniger Kalorien aufzunehmen. Somit agiert Ceylon-Zimt auch als natürlicher Appetitzügler.
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Ceylon-Zimt für Thermogenes – Kalorienverbrauch durch Wärme
Zimt gehört zur Gattung der wärmenden Gewürze. Das heißt, dass sich bei der Einnahme von Zimt unsere Körpertemperatur erhöht. Damit der Körper die Temperatur steigen lassen kann, benötigt er Energie. Diese Energie wird durch das Verbrennen von Kalorien oder dem Verbrauch gespeicherter Energie, in Form von Fettreserven, erzeugt. Somit hat das Wundermittel Ceylon-Zimt einen erhöhten Kalorienverbrauch, oder wenn nicht genug aufgenommene Kalorien zur Verfügung stehen, den Abbau unserer Fettpolster zur Folge. Deswegen sollte Ceylon-Zimt bei keiner Diät fehlen.
Zimtkapseln
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Ceylon-Zimt Kapseln entfalten die Wirkstoffe die beim Abnehmen helfen auf schonende Weise, ohne lästige Nebenwirkungen. Besonders die Polyphenole in den Ceylon-Zimt Kapseln können besonders schnell in den Blutkreislauf gelangen und so den Blutzuckerspiegel senken. Des Weiteren setzt die appetitzügelnde Wirkung die, die Ceylon-Zimt Kapseln mit sich bringen, durch die Entfaltung im Magen besonders schnell ein. Davon abgesehen fällt es vielen Menschen schwer, die Wirkstoffe, die beim Abnehmen helfen richtig zu dosieren. Mit Hilfe von Ceylon-Zimt Kapseln ist dies gar kein Problem mehr.
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